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1. Quest 3 屏幕截图和视频录制
截图方式：
按住 Meta 按钮（右侧控制器上的菜单按钮），然后扣动扳机一次
启动视频录制方式：
按住 Meta 按钮（右侧控制器上的菜单按钮），然后按住扳机几秒钟。捕获开始时，您将看到一条消息。
结束视频录制方式：
如果您已经在录制视频，则可以执行与“开始视频捕获快捷方式”相同的命令来停止录制。无论您是使用快捷方式、语音还是通过常规捕获按钮开始录制，这都有效。
2. Quest3语音命令
如何在 Quest 3 上打开语音命令：
- 在头戴式设备中，打开应用库，然后打开“设置”
- 在设置中，导航到“系统”→“语音命令”
- 打开语音命令开关
- 打开语音命令快捷开关
如何使用控制器激活语音命令
- 双击 Meta 按钮（右侧控制器上的菜单按钮）
- 等待音频提示知道头显正在收听
- 说出你的命令
如何使用手部跟踪激活语音命令
- 举起右手，面向自己
- 捏住并按住手指以打开 Quest 快速菜单
- 在手指仍持不住的情况下，向右移动手以选择“助理”
- 松开捏以激活语音命令
【提示】您可以在头戴式设备的任何位置使用语音命令，即使在游戏过程中也是如此。
您可以在 Quest 上使用语音命令执行的操作：
- 启动游戏 – “Open Beat Saber”
- 搜索商店 – “在商店中搜索 Electronauts”
- 导航头显 – “打开设置” |“开店” |“开放库”
- 管理头戴式设备 – “重新启动” |“关机” |“我的电池是什么”
- 捕获照片和视频 – “捕获屏幕截图” |“捕获视频” |“停止录制”
3. 在控制器跟踪和手部跟踪功能切换
如何启用“双击控制器进行手部跟踪”
- 在头戴式设备中，打开应用库，然后打开“设置”
- 在设置中，导航到“移动跟踪”
- 打开“双击手部跟踪控制器”开关
如何激活“用于手部跟踪的双击控制器”
- 正如快捷方式所说，轻轻敲击控制器两次，头显将立即切换到手部跟踪。要切换回控制器，只需拿起它们即可。
4.屏幕截图和视频立即同步到手机
在 Quest 3 上强制截屏或视频同步
- 在头戴式设备中，从菜单栏中打开媒体
- 找到您要同步的屏幕截图或视频
- 单击文件上的“三个点”菜单
- 点击立即同步
截图只需几秒钟，大型视频只需一两分钟，然后打开 Meta Quest 应用并导航到图库以查找已同步的媒体（如果您的媒体未显示，请务必在图库中“下拉刷新”）。从那里，您可以将照片或视频下载到手机上并根据需要分享。同步所需的时间可能因您的互联网速度而异。
5. 双击透视
这是一个非常有用的功能，它是打开直通以快速瞥见头显外部的最快和最简单的方法（即使在游戏过程中）。
只需轻轻敲击头显侧面的双陷阱（您甚至可以用控制器点击它），就会出现直通视图。
默认情况下，此功能应处于启用状态，但如果没有，您可以打开双击直通：
- 在头戴式设备中，转到“设置”→“物理空间”→直通
- 打开“双击直通”开关
6.打开120Hz刷新率
默认情况下，Quest 3 以 90Hz 刷新率（即屏幕更新频率）运行。为了获得更流畅、更低的延迟体验，您可以将刷新率提高到 120Hz。
如何在 Quest 120 上打开 3Hz 刷新率：
- 在头戴式设备中，转到“系统”→“→显示”中的“设置”
- 打开“120Hz 刷新率”开关
现在，Quest 菜单应该默认以 120Hz 运行，任何支持 120Hz 的应用程序也可以使用该模式。请注意，这可能会对电池寿命产生很小的影响。
7.延长电池续航模式
说到Quest 3的电池寿命，头戴式设备具有内置模式，可以从头戴式设备中榨取最大功率。
如何在 Quest 3 上打开扩展电池模式：
- 在头显中，转到“设置”→“系统”→“电源”
- 打开“扩展电池模式”开关
打开扩展电池模式会降低亮度、分辨率和可能的帧速率，因此头戴式设备的工作量更少，电池消耗速度更慢。
8.Home设置自己的360度背景
Meta 为 Quest Home 空间提供了一系列虚拟环境，大多数使用 360 度全景照片作为背景，但您也可以使用自己的 360° 照片作为背景。
如何在 Quest Home 中设置 360 度背景：
- 在头戴式设备中，转到“虚拟环境”→“个性化”→“设置”
- 一直滚动到虚拟环境列表的底部
- 单击“自定义天空盒视图”旁边的箭头
- 选择一个默认的天空盒，或选择你自己的天空盒
请注意，默认的 Quest 3 Home 环境不显示背景（其他一些环境也不显示）。大多数环境都会显示您的天空盒，但有些环境比其他环境提供更好的视野，因此请尝试找出您最喜欢的环境。
9. 锁定Quest应用程序以保护隐私
与朋友和家人分享VR很有趣。由于许多不同的人可能会使用您的 Quest 3，因此能够锁定特定应用程序是件好事，这样其他人就不会偶然发现您的 Messenger 聊天、覆盖您的游戏进度或窥探您的浏览器历史记录。
如何锁定 Quest 3 应用程序：
- 在头戴式设备中，转到“设置”→“应用程序”→“应用程序锁定”
- 选择要锁定的应用
- 使用手指或控制器输入密码模式，以令人难忘的模式连接点
现在，每当您启动该应用程序时，您都需要输入密码才能使用它。应用程序必须最小化或完全关闭，以便在使用后锁定。头显休眠不会锁定当前处于活动状态的应用程序。
10.色盲模式和文字大小
如何打开色盲模式：
- 在头戴式设备中，转到“设置”→“辅助功能”→“视觉”→“色彩校正”
- 打开色彩校正开关
- 从四种色盲类型中选择一种
如何在 Quest 3 上增加字体大小：
- 在头戴式设备中，转到“设置”→“辅助功能”→“视觉”
- 在“文本大小”下，在五个不同的大小选项之间进行选择。
更改文本大小后，头显将需要重新启动，不幸的是，大小更改仅适用于系统菜单。
11. 在 Quest 3 上使用滑动键盘更轻松地键入
如何启用滑动输入：
- 在头戴式设备中，转到“设置”→“实验”
- 打开“滑动打字”开关
如果您在“设置”→“实验”中没有看到该选项，则该选项可能已移至“系统”→键盘→“设置”。
现在，每当系统键盘弹出时，您都可以使用手指或控制器进行滑动打字。
12. 将头显画面投屏到手机或浏览器
如何将 Quest 3 投射到智能手机：
- 确保您的智能手机和头显都连接到同一个 Wi-Fi 热点
- 确保您的智能手机上安装了 Meta Quest 应用
- 在 Meta Quest 应用中，首页（“动态”）的首页会显示头戴设备的图片
- 单击头戴式设备旁边的“投射”按钮
这将从头戴式设备开始投射。内部用户将在屏幕上看到一个小灯，指示头戴式设备正在投射。
如何将 Quest 3 投射到浏览器：
- 在 PC 或智能电视上，导航到 oculus.com/cast
- 确保您登录的帐户与头显上的帐户相同
- 在头戴式设备中，按 Meta 按钮（右侧控制器上的菜单按钮）
- 从菜单栏中选择“相机”图标
- 选择顶部的“投射”按钮
- 按菜单按钮返回游戏
13. 从APP启动应用程序
如何从智能手机启动 Quest 3 应用程序：
- 确保您的智能手机上安装了 Meta Quest 应用
- 在 Meta Quest 应用中，点击底部导航栏中的菜单
- 一直向下滚动页面，然后单击“我的库”
- 选择要启动的应用
- 单击应用页面上的“启动”按钮
原文：roadtovr.com
