用Quest Games Optimizer录制3D视频
Quest 690
1、设置录制模式
Eye selection：Side by side（换回2D选择非side by side）
Capture format：3840*2160
Compresstion quality：可以选大些，码率越大越清晰
Frame rate：帧率90
最后在apply。
2、录制视频时，关闭任务栏+开启透视模式。
3、播放3D视频要用第三方浏览器，设置画面3D模式为全屏拼接（FSBS）
